主婦のダイエットってどうしてんの？
はい、行ってきましたよクラス会
当時40人クラスで、
参加者 男子11人・女子4人、プラス恩師
少ないね〜
で 近況報告して 懐かし思い出話して 病気自慢
2次会はカラオケだったのでパスしました
カラオケ嫌いな人っていないと思ってるのかしら、当然の2次会だったのでスルーして帰ってきました
還暦記念のクラス会だったので参加者には赤いタオルが配られましたw
ダイエット…クラス会までには間に合わなかったわ
運動は少しずつやってるけど
問題は食事量！
一応主婦やってますから、家族のために料理するじゃないですか
作るからには美味しいものをとか栄養のバランスをとか考えます
そうしたら
食べますよね！
家族と一緒に！
普通に！
自分だけプロテイン？
で、済まないよね〜
2019年です
あけましておめでとうございます
ま、誰も見てないブログですが…今年もよろしくお願い致します
今年の目標
成猫の里親になったけど、まだ懐かない
サビーさんと仲良くなれますように
ダイエット 成功させる
着物女子会する
お友達から今年は着物でお出かけしようと誘われた、嬉しい😃
いつになることやら？
着物ってなかなか着ないですよね、大好きなんですけど…
私 お箏を習っているからいくつかお着物持ってます、母が元気な頃に何枚か用意してくれたものもあります
でも、着物着る機会ないんですよねー
もったいないです
母も施設へ 入るようになってしまって、母のお着物も回ってきます
年に1回しか着なかったら あと20回位しか着られないんですよ😱
勿体ない！
年に2回としても 40回？
高価な着物が益々高価なものになってしまいます
今年はたくさん着物着たいです
再検査してきました
6月の健康診断でコレステロール値でひっかかり
10月と12月に再検査してきました
町医者のかかりつけ医です
今の人はね食べ過ぎなんですよ、
テレビで言われてるようなことは信じないでね、量を減らすだけでいいから
あとは運動しなさい！
と言われました
体重は最大だった時に比べたら3kg減りましたけど、腹の肉は減らないなぁ
見た目も…
そして昨日の2度目の検査で値は下がりました！
下がってなかったら投薬開始となるところでした
運動、バカにできない
それとたぶん野菜ジュースのおかげ
毎日 職場に来るヤクルトレディ
買うのは豆乳だったりヤクルトだったりでしたが、夏ごろからずっと野菜ジュースにしてました。
また、2ヶ月後血液検査しましょうねーと言われた
今の生活習慣を変えないようにと釘を刺された
最近の悩み
猫が懐かない・・・・
