只今、減量中

行ってますよ！スポーツジム

まだ2週目だけど

以前は仕事終わってから、公園ウォーキングしてたんですけど

自己流だし、雨だと歩かないし、夏・冬はめげる

家でプランクとか腹筋とか…続かない根性なしです

で、昨日エアロバイクやってたら

手脚が短いのでなんかやりにくいな、ケツ痛いなと思いながら漕いでました

見事にパンツと擦れて、擦り剥けてました

お風呂入って気がついた

なんて弱いの、私

もう老人？